盒友们大家好，我是鼠大王！今天给大家介绍的是switch上的健身类游戏，不知道你入坑switch第一款游戏是什么呢？我入坑switch的初衷其实并不是合家欢，而是健身原因如下：
花两千买一台游戏机不一定能被家里人接受，但花两千可以天天健身连我妈都得夸！（机智如我）就这样，披着健身器材外壳的switch就在我家安家了。
话不多说，讲讲我游玩过的健身类游戏吧~
1.健身环大冒险 体感|运动
这是我的第一部游戏，也是跟ns机子一起下单的游戏，不知道现在市价如何，当初买的时候350r吧，也是咬咬牙买下了。
玩家需要手持健身环闯关，通过joy-con感应和腿部绑带控制游戏内的人物一路闯关冒险打败最后的大魔王。除了闯关模式，还有很多小游戏可以玩，除此之外游戏还有红外心率监测（虽然感觉没什么用），运动环的运动监测也是很准的。
可以选择你想要的运动方式，比如想锻炼下肢就选下肢运动多一点，每次游玩结束都能调整体验强度，在我看来是一款居家运动功能性很强的游戏，锻炼起来也非常有效果。
2.有氧拳击1/2/3/番外篇 体感|拳击
有氧拳击也是属于体感运动巨头之一了，鼠鼠入坑比较晚，所以综合两部的内容买了有氧拳击2，2相较于1的内容增加了步伐提示，还是比较友好滴。写的时候发现已经出了3，氛围，任务感方面都更好了
伴着音乐节奏在空气中挥拳，拳拳到肉的那种爽感谁懂啊！还能闪避对面伤害！看了b站上的博主实况后我真的深深爱上了它，这也许就是有氧拳击的魅力所在吧。
教练姐姐美丽捏，女孩子也想有一个又美又飒声音还好听的教练！嘻嘻可以通过锻炼给美女/帅哥教练换新衣服穿。最喜欢的是每天打卡环节，用拳头盖章！超级满足！
友情提示：一定要带上绑带握紧手柄，不要把手柄甩出去了=-=还有就是玩的时候可以买护膝，因为长时间在一个小空间扭动膝盖压力会很大，买护膝/髌骨带会很大程度减少压力，你也不想蹲下的时候膝盖嘎嘣嘎嘣的响吧
附上两个有氧拳击番外篇（属于联动换皮，内容形式是一样的）：
有氧拳击番外篇1：
有氧拳击番外篇2：
3.舞力全开2017-2025 体感|跳舞
在我知道育碧这个公司之前，就已经知道这款游戏了，第一次玩还是在姐姐家，头一次发现怎么会有这么欢乐的游戏！直接入坑!我喜欢的歌在2020和2022比较多，入了这两部。
这是ns运动四巨头的另一款合家欢游戏，这款不得不说是真正的合家欢！你只需要拿着手柄跟着节奏跳舞，游戏每年出一部，每一部里面有很多首歌，1-8人游玩，手柄不够不用担心，玩家甚至可以不用手柄，用手机下载app也可以进行体感游玩。每部喜好程度因人而异吧，b站有每年的歌曲合集，可以听听有具体哪一部有自己喜欢的再入手。运动量方面就不用多说了，一曲下来真的暴汗，一天跳两三首，开开心心还运动了~
最喜欢这首歌~4.sports 体感|运动
运动类游戏，最喜欢的时光就是跟爸爸妈妈一起在家开一把比赛，我爸最喜欢慢悠悠打保龄球，我妈比较喜欢的是羽毛球~
可以自己线上单人竞技排位打比赛，也可以线下/线上跟好友一起游玩，羽毛球/排球/网球/足球/保龄球/高尔夫球/击剑以及今年新增了篮球模式，种类很多，还能每周完成运动挑战抽奖新款式的衣服，诱惑我坚持运动的理由又加一
5.超级马里奥派对 体感|游戏
这是马里奥派对系列里面我觉得最好玩的一款体感游戏，可以和1-4个好友一起同屏/在线竞技，80多个小游戏可以玩，欢声笑语中消耗了卡路里，何乐而不为~
最喜欢玩的是掂锅煎牛排块~最近还出了新的一部空前盛会，11个小游戏可以和好友一起联机/同屏游玩。
也是美美加入游戏愿望单了~喜欢里面那个节奏做汉堡~
6.欢乐桑巴摇摇乐派对 体感|运动
手柄一拿就是摇！一款瘦手臂神器，手柄化身为沙锤，跟着节奏完成动作，中间还有一些小挑战，属于暴汗，动力十足的游戏，这款游戏也是我很喜欢的，节奏感很足的游戏，dlc也超级多，可以选自己喜欢歌曲包入手。
7.跳绳挑战 体感|运动
属于switch版喜加一了，一款免费的体感跳绳小游戏，可以化身小兔子/机器人/各种各样的角色进行跳绳，游戏通过手柄体感帮你计数，还可以跟家人一起游玩竞技，不知不觉就能跳一两百下~也是一款可以经常游玩的健身小游戏。
也有长效记录模式，更容易坚持下去~
最后附上一些在愿望单的运动健身类游戏：
不得不说，关于switch的魅力真的是玩了才知道。
玩之前——妈妈：成天玩什么游戏尽害人！
玩之后 ——妈妈：那个跳舞的再打开给我玩玩~
写这篇的时候因为长期沉迷steam游戏，俺的ns已经吃灰很久很久了，发完文章也算一种表决心，重拾运动热情，天天打卡！游戏健身只是个形式，不管通过什么方式，坚持下去一定会取得想要的效果！
感谢阅读，有帮助的话请点个赞吧也可以在评论区分享推荐你玩到的好玩的运动类游戏~
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