避免触电的方法有定期检查电气设备、正确使用电器、注意安全距离、做好防护措施、加强安全教育等。
1. 定期检查电气设备：要定期检查家中或工作场所的电气设备，查看电线是否有破损、老化的情况。若电线外皮出现破损，应及时更换；对于老化严重的电线，更要全部换新，防止漏电引发触电事故。同时，检查电器的插头、插座是否松动、接触不良，若有此类问题，需及时维修或更换。还要检查电器的接地装置是否良好，确保在电器发生漏电时，电流能通过接地装置导入大地，保障人身安全。
2. 正确使用电器：使用电器前，要仔细阅读使用说明书，了解其正确的使用方法和注意事项。插拔插头时，要握住插头本体，避免用手直接接触金属部分，防止触电。在使用电器过程中，不要湿手操作，因为水是导体，湿手接触电器容易导致电流传导到人体。若电器出现故障，不要自行拆卸修理，应找专业的维修人员进行处理，以免在维修过程中发生触电危险。
3. 注意安全距离：在日常生活中，要与高压设备保持足够的安全距离。高压电具有强大的电场，即使人体没有直接接触到高压设备，也可能因电场感应而触电。在户外，要注意远离高压线塔、电线杆等高压设施。在进行高空作业或使用长杆工具时，要特别注意与高压线的距离，防止工具触碰高压线引发触电事故。
4. 做好防护措施：在一些特殊的工作环境中，如电工进行电气维修、安装等工作时，要穿戴绝缘手套、绝缘鞋等防护用具，这些防护用具可以有效阻止电流通过人体。同时，在潮湿的环境中工作时，要使用带有漏电保护装置的电器和工具，当发生漏电时，漏电保护装置会迅速切断电源，减少触电的危险。
5. 加强安全教育：要对家庭成员、员工等进行触电安全知识教育，让他们了解触电的危害和避免触电的方法。可以通过观看安全教育视频、举办安全知识讲座等方式，提高大家的安全意识。特别是要教育儿童不要随意触摸电器、插座等，防止儿童因好奇而发生触电事故。
避免触电需要从多个方面入手，定期检查电气设备能及时发现潜在的安全隐患，正确使用电器可减少人为操作导致的触电风险，注意安全距离能防止高压电带来的危险，做好防护措施为接触电气设备的人员提供了安全保障，加强安全教育则能提高整体的安全意识。通过这些方法的综合运用，可以有效降低触电事故的发生概率，保障人们的生命和财产安全。